Паста из семян подсолнечника, ТМ Gustyi 200г

Семечки лета в каждой ложке — это подсолнечная паста Gustiy. Как тёплый вечер на даче, когда воздух наполнен ароматом спелых семян и умиротворением. Её кремовая, нежная текстура тает на языке, раскрывая мягкий ореховый вкус с нотками карамели и мёда. Этот продукт богат витаминами группы B (особенно фолиевой кислотой), магнием, железом, цинком и натуральными ненасыщенными жирами, поддерживающими здоровье сердца, мозга и нервной системы. Высокое содержание растительного белка и клетчатки дарит чувство сытости и пользу для пищеварения. Паста идеально подходит для тостов, смузи, салатных заправок и энергетических батончиков. Gustiy — это вкусный ритуал тепла, уюта и настоящей заботы о себе.

Полезные свойства:

• Натуральный источник энергии
  Моно- и полиненасыщенные жиры в сочетании с растительным белком обеспечивают устойчивый прилив энергии без скачков сахара. Вы дольше остаетесь сытыми и собранными.

• Укрепление сердца и сосудов
  Магний, витамин E и фитостеролы снижают уровень «плохого» холестерина, улучшают кровообращение и сохраняют эластичность сосудов.

• Улучшение пищеварения
  Клетчатка мягко стимулирует перистальтику кишечника, улучшает обмен веществ и поддерживает баланс микрофлоры.

• Спокойствие и ясность ума
  Витамины группы B, особенно B6, способствуют выработке серотонина и нейромедиаторов, помогая справиться со стрессом и улучшая качество сна.

КБЖУ на 100 г:

• Калории — 580 ккал

• Жиры — 50 г

• Белки — 18 г

• Углеводы — 10 г

Как использовать:

• Солнечный крем для тостов
  Смешайте 2 ст. л. пасты с 1 ч. л. мёда и щепоткой корицы — получите пряно-сладкий крем, идеально подходящий для цельнозернового тоста.

• Кремовый соус к овощам
  Смешайте 3 ст. л. пасты с 2 ст. л. греческого йогурта, 1 ч. л. лимонного сока и щепоткой соли — легкий ореховый соус для запечённых или свежих овощей.

• Энергетические шарики с летним настроением
  Объедините 2 ст. л. пасты с 3 ст. л. измельчённых фиников, 2 ст. л. овсянки и 1 ст. л. тахини. Сформируйте шарики и охладите 30 минут.

• Салатная заправка с цитрусовой ноткой
  Размешайте 1 ст. л. пасты с 1 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. апельсинового сока и щепоткой перца. Отлично освежает салаты с рукколой, фетой, грейпфрутом или свёклой.

• Зелёный смузи
  Смешайте 1 ст. л. пасты, 1 банан, 150 мл миндального молока, 1 ч. л. мёда и горсть шпината — получите нежный и витаминный смузи для активного утра.

Как хранить:

Храните пасту из подсолнечника в герметично закрытой стеклянной банке в тёмном и прохладном месте, желательно в холодильнике. В закрытом виде — до 1 года, после открытия — до 4 месяцев.

Как мы храним и фасуем:

На складе с контролируемой влажностью и приглушённым светом.

С чем чаще всего сочетают:

• Пряности (копчёная паприка, кумин, карри) — используйте вместе с пастой как маринад для овощей или мяса.

• Семена (чия, лён) — 1 ст. л. пасты + 1 ч. л. чия/молотого льна + 100 мл растительного молока = пудинг, насыщенный клетчаткой и омега-жирами.

• Чёрный крафтовый шоколад — растопите 50 г шоколада с 1 ст. л. пасты — получите полезные трюфели без сахара.

• Тыквенная мука — белок, цинк и магний в ней отлично дополняют подсолнечную пасту в выпечке.

• Маковая начинка — добавьте пасту и ягоды, чтобы приготовить ароматные рулеты или булочки.